YOGUR CON MANZANA DE LA ABEJA MAYA

INGREDIENTES

• 1 manzana Starking
• 4 yogures naturales
• 50 g. de almendra molida
• ½ cucharadita de canela molida
• 4 cucharaditas de miel, o al gusto

ELABORACIÓN

Pela la manzana y quítale el corazón, con tu cuchillo de plástico. Rállala con mucho, mucho cuidado, con un rallador (si no lo tienes, pícala muy pequeñita con tu cuchillo).
En un bol pon la manzana ralladita, los yogures, la almendra molida, la canela y la miel. Mézclalos bien con un batidor de varillas.
Mete el bol en la nevera. Sírvelo en cuencos, y resérvalo hasta el momento de servir.
Es muy sano para tomar como desayuno… ¡¡¡Hazlo para toda tu familia!!!