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CREMA DE CALABACÍN

INGREDIENTES

  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 3 calabacines medianos troceados con piel
  • 2 patatas medinas troceadas
  • 1 litro de leche entera
  • ½ litro de agua
  • Una cucharadita de sal
  • Una pizca de pimienta
  • 5 bayas
  •  pizca de cominos
  • 1 cucharadita de orégano fresco
  • 4 quesitos

ELABORACIÓN

Lavamos y cortamos los calabacines. Pelamos, lavamos y cortamos las patatas en trozos. Ponemos el aceite en una olla al fuego, y sofreímos el calabacín y las patatas. Dejamos unos minutos, Cubrimos con la leche y el agua, salpimentamos y aromatizamos con los cominos, el orégano. Dejamos cocer 20 minutos a fuego lento. Retiramos del fuego y añadimos los quesitos y trituramos con la batidora hasta que nos quede una crema fina, podemos pasarla por el chino para terminar el plato.

NOTA.- Podemos sustituir las patatas por puré de patatas, el aceite por mantequilla y si  utilizamos 1litro y ½ de leche, no le ponemos los quesitos.

 

 

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ARROZ BASMATIC CON COCO

INGREDIENTES

  • 1 puerro
  • 2 cebollas
  • 2 zanahorias
  • 2 manzanas
  • 1 litro de fondo blanco
  • 4 cucharadas de curry
  • 1/2 Kg. de arroz basmatic
  • 1 lata de piña
  • 200 g de coco rallado
  • Pimienta negra

ELABORACIÓN

En un wok con aceite, rehogamos el puerro, la cebolla y la zanahoria cortadas en brunoix, añadimos las manzanas cortadas en dados y pochamos hasta que la cebolla este transparente, es ese momento mojamos con un poco de fondo y dejamos cocer todo el conjunto. Cuando estén tiernas las verduras, trituramos con la batidora, añadimos el curry y reservamos. En un rondón, ponemos a hervir el fondo blanco, cuando hierva, añadimos el arroz y dejamos cocer 10 minutos. Mientras, troceamos la piña y la mezclamos con el coco rallado, se lo añadimos al arroz Y. servimos con la salsa de curry.

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ARROZ CON COSTILLA ADOBADA

INGREDIENTES

  • ½ kg de arroz redondo
  • 300 g de costilla de cerdo adobada o costilla de cordero
  • 150 g de patatas
  • 2 cebollas
  • ½  pimiento verde
  • ½  pimiento rojo
  • 1 diente de ajo
  • 1 y ½ de fondo de ave
  • 1 dl de aceite
  • Sal
  • Perejil picado

ELABORACIÓN

En un rondón con aceite, doramos las costillas de cerdo, y reservamos. En una sartén, salteamos las patatas cortadas en rodajas, y reservamos. En el rondón con el aceite que nos sobro de freír la costilla, lo ponemos al fuego nuevamente y doramos el ajo picado, la cebolla cortada en brunoise y los pimientos cortados en juliana; cuando estén, añadimos de nuevo la costilla junto con el arroz. Dejamos calentar bien y seguidamente mojamos con el fondo de ave caliente. Dejamos cocer. Ponemos a punto de sal. Colocamos las patatas ordenadamente por encima y terminamos la cocción en el horno a media potencia sobre 160º durante 15 minutos. Servimos en una fuente caliente.

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MERLUZA MENIER AL HORNO

INGREDIENTES

  • 3 cebolla grandes
  • 100 g de aceite de oliva
  • 1/2  cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta cinco bayas
  • 800 g de pescado sin espina, (2 lomos de merluza)
  • 1 vasito de vino “el guiso” o un vino oloroso
  • 100 g de mantequilla
  • El zumo de 2  limones
  • Perejil fresco picado
  • Pan rallado para espolvorear (mejor con ajo y perejil)

ELABORACIÓN

Pelamos y las cortamos las cebollas en aros o en tiras. Las rehogamos a fuego lento en una sartén con un el aceite. Añadimos una pizca de sal y dejamos hacer lentamente. Cuando este la cebolla tierna y transparente, volcamos todo en una bandeja que pueda ir al horno, sobre ella ponemos los lomos de pescado  previamente salpimentados. Mojamos con el vino  y reservamos. Mientras en una sartén puesta al fuego, fundimos la mantequilla, añadimos el zumo de limón y el perejil picado,  Dejamos cocer durante  unos 2 ó 3 minutos removiendo constantemente, vertemos la salsa encima del  pescado y espolvoreamos con el pan rallado. Metemos en el horno durante 15  minutos  aproximadamente a 180º. Servimos acompañado de una ensalada o unas patatas cocidas o al vapor.

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